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la déchirure

Les problèmes musculaires (la rupture musculaire)

La rupture musculaire, comme son nom l’indique, est une déchirure plus importante que le claquage : plusieurs faisceaux (ensembles) de fibres musculaires ou même toutes sont rompues. 

Comment savoir s’il s’agit d’une rupture ? 
La rupture musculaire étant comme un gros claquage, les symptômes en sont les mêmes mais plus accentués. 

Comment soigner une rupture ? 
De la même façon qu’un claquage. Il peut parfois y avoir besoin d’une intervention chirurgicale. 

Comment prévenir la rupture musculaire ? 
Comme tous les problèmes musculaires, la rupture peut être évitée (ou au moins son risque fortement diminué) en suivant les principes de base de tout sportif qui se respecte : bon échauffement, étirements, boire (et manger) suffisamment.

Infos tirées du site internet 

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