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la déchirure

Les problèmes musculaires (la rupture musculaire)

La rupture musculaire, comme son nom l’indique, est une déchirure plus importante que le claquage : plusieurs faisceaux (ensembles) de fibres musculaires ou même toutes sont rompues. 

Comment savoir s’il s’agit d’une rupture ? 
La rupture musculaire étant comme un gros claquage, les symptômes en sont les mêmes mais plus accentués. 

Comment soigner une rupture ? 
De la même façon qu’un claquage. Il peut parfois y avoir besoin d’une intervention chirurgicale. 

Comment prévenir la rupture musculaire ? 
Comme tous les problèmes musculaires, la rupture peut être évitée (ou au moins son risque fortement diminué) en suivant les principes de base de tout sportif qui se respecte : bon échauffement, étirements, boire (et manger) suffisamment.

Infos tirées du site internet 

CANP 1 / U.S. VALLÉE DU LOIR plus de 4 ans
1er Division 2014 : nouvelle photo plus de 4 ans
1er Division 2014 plus de 4 ans
[Sujet supprimé] plus de 7 ans
Frederic Pinto est devenu membre plus de 9 ans
JEROME HACAULT est devenu membre plus de 10 ans
Ibrantino LOPES plus de 10 ans
CANP 1 : nouvel encadrant plus de 10 ans
CANP 1 plus de 10 ans
Vétérans du 09/2012 : nouvelle photo plus de 11 ans
Equipe vétérans et séniors : nouvelles photos plus de 11 ans
match 1er place plus de 11 ans
Salvador MARTINS et 3 autres plus de 12 ans
séniors CANP : nouveau joueur plus de 12 ans
VESTIAIRES N°35 (FEVRIER 2012) plus de 12 ans

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